Breaking News

health লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
health লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান

সকাল সকাল হাঁটার জাদু: সুস্থতা, সজীবতা আর সফল জীবনের চাবিকাঠি!

অক্টোবর ১৫, ২০২৫
 সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে চারপাশে যখন নিস্তব্ধতা, তখন একটু হাঁটাহাঁটি যেন শরীর-মন দুটোই নতুন করে জেগে ওঠে। শুধু ফিটনেস নয়, জীবনের প্রতিটি ক্ষে...

অ্যাসিডিটির সমস্যা বেশী খেয়ে বুক জ্বালাপোড়া? জানুন ঝটপট সমাধান!

মে ২৮, ২০২০
অতিরিক্ত তেল চর্বি জাতীয় খাবার খাওয়ার কারণে অ্যাসিডিটির অর্থাৎ বুক জ্বালাপোড়ার সমস্যা শুরু হয়ে যায়। অ্যাসিডিটির সমস্যায় প্রচণ্ড বুক ও পেট ...

করোনাপ্রতিরোধে প্রতিদিন পাতে রাখুন এই সব খাবার গুলি|corona protect foods

মে ১২, ২০২০
করোনাপ্রতিরোধে প্রতিদিন পাতে রাখুন এই সব খাবার গুলি গুমোট গরম নয়তো ঝড়-বৃষ্টি। গ্রীষ্ম জুড়ে আবহাওয়ার খামখেয়ালিপনা তো আছেই, তার সঙ্গে যোগ হয়...

সহবাসে যে পরিমান বির্য নির্গত করে তাতে ২০-৩০ কোটি স্পার্ম নির্গত হয়।

ফেব্রুয়ারী ০৫, ২০১৮
বিজ্ঞানই বলেছে একজন প্রাপ্ত বয়স্ক সুস্থ পুরুষ একবার সহবাসে যে পরিমান বির্য নির্গত করে তাতে ২০-৩০ কোটি স্পার্ম নির্গত হয়।। ( স্থান পেলে ২...

পান্তা ভাত খান। সুস্থ ও সতেজ থাকুন। দীর্ঘ দিন বাঁচুন।

ফেব্রুয়ারী ০৩, ২০১৮
পান্তা ভাত না-কি ম্যাজিকের মতো কাজ করে। যাবতীয় জীবনীশক্তি না-কি পান্তা ভাতে- এমনটাই মনে করছেন চিকিৎসকরা। 'পান্তা ভাতের জল আর তিন পুরুষে...

গ্যাস অম্বলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই ৬ টি নিয়ম ।

জানুয়ারী ২৯, ২০১৮
গ্যাস অম্বলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই ৬ টি নিয়ম মেনে চলুন। ফল পাবেন হাতেনাতে। গ্যাস অম্বলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে  ১। নিয়মিত টক ...